Sobotnie zawody we Wrocławiu otworzą piątą serię naszego cyklu! Patrząc na prognozy pogody spodziewamy się warunków zbliżonych do tych, które mieliśmy przed miesiącem, zatem buty z bieżnikiem wskazane! Elektroniczna rejestracja potrwa do końca dnia we wtorek, 30 stycznia.
Niezależnie, czy jesteś właśnie na początku swojej biegowej drogi, bądź masz za sobą pokaźny kilometraż, kwestia diety zdecydowanie powinna być w sferze Twoich zainteresowań. Jest to obszar dynamicznie rozwijający się, dlatego warto być na bieżąco z aktualnymi stanowiskami dietetyków.
Bieganie, bieganiem, ale dobra zabawa też ważna! ;) W styczniu i lutym wspólnie z Good Food zapraszamy do udziału w specjalnej zabawie. Każdy, kto pobiegnie w biegu konkursowym ma szansę na wygranie chrupiących nagród!
Las Osobowicki o tej porze roku jest dość przewidywalny i o ile nie ma mrozu, ścieżki regularnie pokrywa warstwa błota. Tak było i tym razem. Mimo wymagających warunków, zwycięzca zawodów – prowadzący w klasyfikacji generalnej - Kamil Karbowiak uzyskał znakomity rezultat – 15:03.
Drugą część naszego cyklu rozpoczniemy 6 stycznia we Wrocławiu. Las Osobowicki przyciąga znakomitych zawodników, którzy doskonale wiedzą, jak pozytywnym bodźcem są starty w przełajach. Dlaczego nie pójść w ich ślady? Elektroniczne zapisy do sobotnich zawodów zakończą się we wtorek, 2 stycznia, o godz. 23:59.
Sklep Biegacza przygotował dla Was specjalną zniżkę - co miesiąc nowy zestaw produktów! W styczniowej ofercie możecie skorzystać z 20-procentowego rabatu na kurtki.
30 biegów edycji 2017/2018 za nami! Przerwa świąteczno-noworoczna to dobry czas na krótkie podsumowanie trzech miesięcy wspólnego biegania i rywalizacji. Łapcie kawę lub herbatę i zapraszamy do lektury!
Większość biegaczy uważa, że setki pokonywanych kilometrów są kluczem do osiągnięcia wymarzonego czasu w maratonie. Skupiają się przede wszystkim na wytrzymałości, wykonując treningi w pełni tlenowe. Czy to na pewno dobra droga?
Nationale-Nederlanden przygotowało dla Was specjalną ofertę – Pakiet dla Biegacza! o wyjątkowe ubezpieczenie, przygotowane z myślą o biegaczach. Oferta aktywna tylko do 17 grudnia.
Sklep Biegacza przygotował dla Was specjalną zniżkę - co miesiąc nowy zestaw produktów! Sprawdźcie ofertę na grudzień - każdy znajdzie coś dla siebie, albo... na gwiazdkowy prezent! :)
Biegacze promują męskie zdrowie! Udowodniliśmy to podczas naszych listopadowych biegów, w których wielu z Was stawiło się na starcie w Wąsach. Tym sposobem poparliśmy akcję Movember Polska, która porusza temat profilaktyki raka jąder i prostaty. Partnerem inicjatywy jest Nationale-Nederlanden.
Wrocławscy biegacze wykazali się dzisiaj dużą motywacją – pochmurny dzień nie zachęcał do wyjścia z domu, a trasa pokryta była solidną porcją błota. Jak się okazało, 438 osobom nie zabrakło samozaparcia, by stanąć na starcie.