z

FAQ

W sezonie 2020/2021 zapraszamy Was do udziału w cyklu zimowych treningów oraz do biegania indywidualnego na naszych trasach. Ruszamy 5 grudnia w Warszawie. Aby ułatwić Wam znalezienie odpowiedzi na wiele pytań dotyczących naszych zimowych aktywności, przygotowaliśmy listę pytań, które pojawiają się najczęściej - wraz z odpowiedziami.

Terminarz zimowych treningów i biegów indywidualnych:

[stan na 26 października 2020]

TRENINGI

W jaki sposób zarejestrować się do treningu?

Elektroniczna rejestracja odbywa się poprzez konto zawodnika na stronie www.citytrail.pl. W panelu znajdują się wszystkie miasta i wszystkie terminy naszych spotkań. Można zapisać się z góry na trzy treningi lub na pojedyncze wydarzenia.

Kiedy mija czas elektronicznych zgłoszeń?

Formularz zapisów jest zamykany zawsze na 2 dni przed wydarzeniem, tzn. jeśli termin spotkania przypada na sobotę, rejestracja internetowa kończy się w czwartek, o godz. 23:59. W przypadku wydarzeń zaplanowanych na niedzielę, elektroniczne zapisy są zamykane w piątek, o godz. 23:59. Oczywiście jeśli limity miejsc wyczerpią się wcześniej niż na 2 dni przed terminem wydarzenia, rejestracja będzie zamknięta wcześniej.

Jaka jest wysokość opłaty startowej?

Opłata za pojedynczy trening wynosi 9,90 zł. Opłata za udział w trzech treningach uiszczona z góry to 24,90 zł.

Podczas zapisów jest możliwość posadzenia Lasu Na Zawsze Biegaczy (czyli wsparcia Fundacji Las Na Zawsze) kwotami: 8, 16, 24, 32 zł.

Czy jeśli zrezygnuję z udziału, dostanę zwrot wpisowego?

Opłata nie podlega zwrotowi.

Czy jest limit zgłoszeń?

Tak, limit miejsc na każdy trening wynosi 50 osób.

Limit ten może ulec zmianie w przypadku wprowadzenia przez rząd nowych obostrzeń.

Gdzie odbywają się treningi?

Treningi odbywają się na trasach CITY TRAIL:

    • Bydgoszcz: Leśny Park Kultury i Wypoczynku Myślęcinek oraz Nadleśnictwo Żołędowo;
    • Gdańsk: Nadleśnictwo Gdańsk, Trójmiejski Park Krajobrazowy w okolicy: AWFiS Gdańsk;
    • Katowice: Giszowiec (okolice stawów Barbara i Janina);
    • Lublin: Las Dąbrowa (okolice Kempingu Dąbrowa);
    • Łódź: Park Baden-Powella;
    • Olsztyn: Jezioro Długie;
    • Poznań: Jezioro Rusałka;
    • Szczecin: Jezioro Szmaragdowe;
    • Warszawa: Park Młociński;
    • Wrocław: Las Osobowicki.

W każdym z miast zbiórka przed treningiem odbywa się w miejscu, gdzie tradycyjnie zlokalizowane jest biuro zawodów CITY TRAIL. Można je sprawdzić w zakładce TRASA na www.citytrail.pl (dla każdego miasta taka zakładka funkcjonuje oddzielnie).

Jak wygląda harmonogram treningu?

Każdy trening rozpoczyna się o godz. 11:00 i potrwa 1h-1h15. Bez względu na liczbę uczestników grupa zawsze będzie podzielona na początkującą i zaawansowaną. Treningi będą składać się z części biegowej oraz ogólnorozwojowej. Przed każdym treningiem będzie opublikowany szczegółowy plan spotkania.

Czy w treningach mogą wziąć udział osoby niepełnoletnie?

Osoby poniżej 18. roku życia, ale które według rocznika mają min. 16. lat mogą wziąć udział w treningu pod warunkiem przedstawienia w dniu wydarzenia pisemnej zgody rodzica lub opiekuna (z jego podpisem i numerem PESEL).

Czy podczas treningu będzie weryfikacja uczestników?

Tak, trenerzy będą posiadać listę uczestników zapisanych na dany trening.

Czy podczas treningu muszę mieć zakryte usta oraz nos?

Nasze spotkania będą odbywać się w lasach i parkach, dlatego aktualnie nie ma obowiązku zasłaniania ust oraz nosa – pod warunkiem, że będziemy zachowywać bezpieczny dystans (min. 2 m odstępu od innych uczestników).

Czy podczas treningów będzie dostęp do toalet?

Tak, zapewniamy dostęp do przenośnych toalet.

Czy podczas treningów będzie depozyt?

Tak.

Czy podczas treningów będzie szatnia?

Nie.

Czy podczas treningów będzie zabezpieczenie medyczne?

Tak.

Czy podczas treningów będzie posiłek regeneracyjny?

To będzie uzależnione od aktualnych obostrzeń.

BIEGANIE INDYWIDUALNE

W jaki sposób zarejestrować się do biegu indywidualnego?

Elektroniczna rejestracja odbywa się poprzez konto zawodnika na stronie www.citytrail.pl. W panelu znajdują się wszystkie miasta i terminy wszystkich wydarzeń. Można zapisać się z góry na trzy biegi indywidualne lub na pojedyncze wydarzenia.

Kiedy mija czas elektronicznych zgłoszeń?

Formularz zapisów jest zamykany zawsze na 2 dni przed wydarzeniem, tzn. jeśli termin wydarzenia przypada na sobotę, rejestracja internetowa kończy się w czwartek, o godz. 23:59. W przypadku wydarzeń zaplanowanych na niedzielę, elektroniczne zapisy są zamykane w piątek, o godz. 23:59. Oczywiście jeśli limity miejsc wyczerpią się wcześniej niż na 2 dni przed terminem wydarzenia, rejestracja będzie zamknięta wcześniej.

Jaka jest wysokość opłaty startowej?

Opłata za pojedynczy bieg indywidualny wynosi 9,90 zł. Opłata za udział w trzech biegach indywidualnych uiszczona z góry to 24,90 zł.

Podczas zapisów jest możliwość posadzenia Lasu Na Zawsze Biegaczy (czyli wsparcia Fundacji Las Na Zawsze) kwotami: 8, 16, 24, 32 zł.

Czy jeśli zrezygnuję z udziału, dostanę zwrot wpisowego?

Opłata nie podlega zwrotowi.

Czy jest limit zgłoszeń?

Tak, limit miejsc wynosi 250 osób dla każdego wydarzenia.

Limit ten może ulec zmianie w przypadku wprowadzenia przez rząd nowych obostrzeń.

Gdzie znajdują się trasy CITY TRAIL?

Adresy naszych tras to:

    • Bydgoszcz: Leśny Park Kultury i Wypoczynku Myślęcinek oraz Nadleśnictwo Żołędowo;
    • Gdańsk: Nadleśnictwo Gdańsk, Trójmiejski Park Krajobrazowy w okolicy: AWFiS Gdańsk;
    • Katowice: Giszowiec (okolice stawów Barbara i Janina);
    • Lublin: Las Dąbrowa (okolice Kempingu Dąbrowa);
    • Łódź: Park Baden-Powella;
    • Olsztyn: Jezioro Długie;
    • Poznań: Jezioro Rusałka;
    • Szczecin: Jezioro Szmaragdowe;
    • Warszawa: Park Młociński;
    • Wrocław: Las Osobowicki.

Dokładny przebieg trasy można sprawdzić w zakładce TRASA na www.citytrail.pl (dla każdego miasta taka zakładka funkcjonuje oddzielnie).

Ile kilometrów liczą trasy CITY TRAIL?

Wszystkie trasy CITY TRAIL liczą 5 km, są przełajowe i nie posiadają atestu Polskiego Związku Lekkiej Atletyki.

W jakich godzinach mogę przebiec trasę CITY TRAIL?

Trasy będą oznaczone w godz. 8:00-11:00.

Czy w biegach indywidualnych mogą wziąć udział osoby niepełnoletnie?

Osoby poniżej 18. roku życia, ale które według rocznika mają min. 16. lat mogą pobiec indywidualnie na trasie CITY TRAIL pod warunkiem posiadania w dniu wydarzenia pisemnej zgody rodzica lub opiekuna (z jego podpisem i numerem PESEL).

Czy podczas biegów indywidualnych będzie pomiar czasu i klasyfikacja?

Nie, biegi indywidualne to możliwość sprawdzenia aktualnej formy, bez rywalizacji, pomiaru czasu, klasyfikacji i nagród.

Czy podczas biegu indywidualnego muszę mieć zakryte usta oraz nos?

Nasze trasy są poprowadzone leśnymi i parkowymi ścieżkami,  dlatego aktualnie nie ma obowiązku zasłaniania ust oraz nosa – pod warunkiem, że będziemy zachowywać bezpieczny dystans (min. 2 m odstępu od innych uczestników).

Czy mogę pobiec na trasie CITY TRAIL z psem?

Tak. Nie zabraniamy biegania z czworonożnymi przyjaciółmi, mamy jednak prośbę o to, by pies był na smyczy. 

Czy mogę przejść trasę CITY TRAIL z kijkami?

Oczywiście, użycie kijków do marszu Nordic Walking jest jak najbardziej dozwolone.

Czy podczas biegów indywidualnych będzie dostęp do toalet?

Tak, zapewniamy dostęp do przenośnych toalet.

Czy podczas biegów indywidualnych będzie depozyt?

Tak.

Czy podczas biegów indywidualnych będzie szatnia?

Nie.

Czy podczas biegów indywidualnych będzie zabezpieczenie medyczne?

Tak.

Czy podczas biegów indywidualnych będzie posiłek regeneracyjny?

To będzie uzależnione od aktualnych obostrzeń.

Sponsor tytularny

Partnerzy generalni