z

Wrocław

Aktualności

Podsumowanie we Wrocławiu za nami
30.03.2018

Podsumowanie we Wrocławiu za nami

Sezon 2017/2018 był we Wrocławiu znakomity! Już w pierwszym - październikowym biegu padł rekord frekwencji, który został poprawiony w listopadzie! A dla nas to nie jedyny powód do radości!

Prezentujemy nagrody edycji 2017/2018!
21.03.2018

Prezentujemy nagrody edycji 2017/2018!

Ukończenie naszego cyklu wymaga udziału w minimum czterech biegach. Taka systematyczność w połączeniu z szybkim bieganiem oznaczają nagrody! Przygotowaliśmy szczegółowe zestawienie nagród, jakie wywalczyliście w tym roku! Mamy nadzieję, że będziecie zadowoleni!

Sztuka biegowej mobilizacji
15.03.2018

Sztuka biegowej mobilizacji

Siła, która napędza nas do działania i pozwala wytrwać w dążeniu do wyznaczonego celu. Energia, której czasem brakuje, by pozostać konsekwentnym w treningach. Jak to się dzieje, że koledze udaje się wytrwać na satysfakcjonującym poziomie aktywności, a ja co pewien czas zmagam się z niemocą działania? Sekrety biegowej motywacji zgłębia dla Was ekipa i-Sport.

Zaoczne ukończenie cyklu
12.03.2018

Zaoczne ukończenie cyklu

W naszych biegach możliwe jest ZAOCZNE UKOŃCZENIE CYKLU. Oznacza ono, że można "zaliczyć" cykl startując w różnych lokalizacjach. Oczywiście mówimy o wywalczeniu pamiątkowego medalu, a nie uczestnictwie w rywalizacji i walce o nagrody w klasyfikacji OPEN, czy kategoriach wiekowych.

Mocna obsada Sztafety Górskiej
05.03.2018

Mocna obsada Sztafety Górskiej

Jakiś czas temu informowaliśmy, że 7 kwietnia 2018 roku odbędzie się Sztafeta Górska, zupełnie nowa, niespotykana do tej pory w Polsce, formuła zawodów w biegach górskich. Start i meta będą usytuowane w Kudowie-Zdroju, a trasa będzie przeprowadzona po najpiękniejszych zakątkach Gór Stołowych po polskiej i czeskiej stronie. Organizatorzy zgormadzili na starcie czołowe polskie i czeskie zespoły.

Mateusz Demczyszak i Małgorzata Zieleń najlepsi w finałowym biegu we Wrocławiu
03.03.2018

Mateusz Demczyszak i Małgorzata Zieleń najlepsi w finałowym biegu we Wrocławiu

W sobotę, 3 marca zakończyliśmy sportową część naszego cyklu we Wrocławiu. To był bardzo dobry sezon - nasz leśne "piątki" cieszyły się rekordowym zainteresowaniem - w sześciu imprezach wzięło udział łącznie ponad 4000 zawodników - 3107 dorosłych oraz 921 dzieci!

Startujemy z ostatnią serią biegów!
27.02.2018

Startujemy z ostatnią serią biegów!

Zbliża się marzec, a to oznacza, że czas myśleć o wiosennych startach, jednak najpierw warto postawić kropkę nad „i” - przebiec ostatni sprawdzian na naszej trasie! Pierwszy bieg szóstej – ostatniej kolejki już w sobotę, 3 marca – we Wrocławiu. Elektroniczne zapisy potrwają do końca dnia we wtorek, 27 lutego.

Zniżki w Sklepie Biegacza
26.02.2018

Zniżki w Sklepie Biegacza

Ostatni miesiąc specjalnych zniżek przygotowanych przez Sklep Biegacza! W marcu możecie skorzystać z 20-procentowego rabatu na buty do biegania w terenie. Oferta dotyczy zarówno sklepu internetowego, jak i sklepów stacjonarnych. Sprawdźcie katalog produktów!

BPS – co to takiego i jak je stosować
23.02.2018

BPS – co to takiego i jak je stosować

Przygotowanie do startu na 100% swoich możliwości to wbrew pozorom nie taka prosta sprawa. Warto pokusić się o zaplanowanie całego cyklu przygotowań tak, aby szczytową formę uzyskać na główne zawody. Zwieńczeniem takiego cyklu jest bezpośrednie przygotowanie startowe (BPS).

Co zrobić, jeśli nie mogę odebrać medalu podczas gali?
15.02.2018

Co zrobić, jeśli nie mogę odebrać medalu podczas gali?

Nasz sześciomiesięczny cykl kończymy uroczystymi galami podsumowującymi Wasze dokonania, podczas których wręczamy pamiątkowe medale. Chielibyśmy, aby wszyscy mogli pojawić się na naszych ceremoniach, ale zdajemy sobie sprawę, że czasami inne obowiązki mogą w tym przeszkodzić. Sprawdź, co zrobić jeśli nie możesz osobiście odebrać medalu na zakończeniu edycji.

Wyniki Plebiscytu na Najlepszego Biegacza 2017 roku!
13.02.2018

Wyniki Plebiscytu na Najlepszego Biegacza 2017 roku!

Udany debiut Plebiscytu w zeszłym roku skłonił nas do organizacji drugiej edycji. Nominowaliśmy 10 osób, spośród których nagrodziliśmy 5. Zwycięstwo odniósł mistrz Polski Juniorów w biegu na 5000 m oraz na 2000 m z przeszkodami, ósmy zawodnik Mistrzostw Europy Juniorów na 3000 m z przeszkodami - Nikodem Dworczak!

Kalendarz ceremonii kończących edycję
08.02.2018

Kalendarz ceremonii kończących edycję

Nasz cykl to nie tylko sześć biegów w każdej z dziesięciu lokalizacji, ale także siódma impreza – uroczyste podsumowanie sezonu. Podczas tego spotkania wręczymy pamiątkowe medale dla wszystkich, którzy ukończyli co najmniej 4 biegi oraz nagrody dla najszybszych zawodników.