Mamy dla Was dobre wieści! Kontynuujemy akcję "Przyprowadź znajomego, pobiegnie za darmo!". To promocja skierowana do osób, które mają karnet na nasze biegi. Każdy z Was może przyjść na bieg z kimś bliskim, kto pobiegnie bez opłaty startowej.
W sobotę, 25 listopada w Zielonej Górze odbyły się 95. PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych. Bardziej wnikliwi kibice sportu kojarzą precyzyjną lokalizację - Drzonków jako indywidualną miejscowość. Faktycznie do 2015 roku była to oddzielna wieś słynąca z ośrodka przygotowań kadry pięcioboistów nowoczesnych. Na przełomie lat 70. i 80. bywał tam sam Bronisław Malinowski. Co wydarzyło się podczas tegorocznych mistrzostw i dlaczego o tym piszemy?
Biegacze zimy się nie boją! Taki wniosek płynie z naszych weekendowych zawodów! W biegach w Olsztynie i Trójmieście wzięło udział ponad 850 uczestników, w tym 249 w biegach dziecięco-młodzieżowych. Dziękujemy, że byliście z nami i do zobaczenia w styczniu! A tymczasem my już rozgrzewamy się przed kolejnymi biegami - 2 grudnia widzimy się w Warszawie, a 3 grudnia - w Bydgoszczy.
Kolejne dwa biegi przed nami! W sobotę, 25 listopada widzimy się w Olsztynie, natomiast w niedzielę 26 listopada zapraszamy do Trójmiasta (Gdyni). W poniższym newsie przypominamy kilka najważniejszych informacji przedstartowych. Biegasz z nami? Zapoznaj się z nimi koniecznie.
Nowe kategorie wiekowe to nie koniec zmian w nadchodzącej rywalizacji w cyklu Grand Prix CITY TRAIL 2023/2024. Kolejne zmiany będą dotyczyły klasyfikacji drużynowej. Przypominamy, że zgłoszenia do drużynówki zamykamy w dniu drugiego biegu.
Podczas biegu II kolejki naszego cyklu zrób sobie zdjęcie(-a) z tabliczką przygotowaną wspólnie ze Zmiany Zmiany, z wybranym przez siebie hasłem. Wstaw je na swój profil na Instagramie dodając opis, który zainspiruje innych do ruszenia się z kanapy i wygraj zdrowy, słodki zestaw batonów.
Za nami pierwsza kolejka edycji 2023/2024. Oprócz ogromnej energii, którą co weekend otrzymujemy od Was dostaliśmy informację zwrotną w postaci statystyk, które bacznie śledzimy. Było rekordowo pod wieloma względami. Prześledźmy jak po inauguracyjnej serii sezonu 2023/2024 kształtują się liczby.
Po letniej przerwie wróciliśmy do Olsztyna i Trójmiasta. W weekend 7-8 października nasza "przełajowa piątka" przyciągnęła 644 uczestników. W zawodach juniorskich pobiegło 283 młodych sportowców. Szczególnie warto podkreślić udział w gdańskiej odsłonie cyklu utalentowanego Macieja Megiera. Kolejne zawody w Olsztynie i Trójmieście - w ostatni weekend listopada.
Kolejne dwa biegi przed nami! W sobotę, 7 października pierwszy bieg edycji w Olsztynie, natomiast w niedzielę, 8 października widzimy się w Trójmieście (Gdańsku). W poniższym newsie przypominamy kilka najważniejszych informacji przedstartowych. Biegasz z nami? Zapoznaj się z nimi koniecznie.
W czterech lokalizacjach nasze biegi organizujemy na terenie Lasów Państwowych. Są to: Bydgoszcz, Katowice, Lublin oraz Trójmiasto. Biegi nie mogłyby się odbywać gdyby nie oficjalne zgody i wsparcie Nadleśnictw: Żołędowo, Gdańsk, Katowice oraz Świdnik.
Jesteś zdrowy(-a) i aktywny(-a). Może jeździsz na rowerze. Może pływasz. Może chodzisz na siłownię. A może wspinasz się lub grasz w tenisa. I uwaga - nie są to sporadyczne aktywności. Pewnego dnia, wpadłeś(-aś) na pomysł – zacznę biegać. Tak! Postanowione. Po chwili euforii, przychodzą pierwsze wątpliwości: „jak zacząć?”, „ile kilometrów na początek?”, „skąd mam wiedzieć, jakim tempem?”. No właśnie. Bieganie wydaje się być banalnie proste, ale jak się nad nim dłużej zastanowić, wcale takie proste nie jest. I właśnie dlatego, przygotowaliśmy krótki poradnik, jak przebiec pierwsze 5 km. Bez zatrzymania.
Jako biegający organizatorzy staramy się służyć Wam poradami treningowymi oraz sprzętowymi. Nowy Partner - marka On - to dla nas duża motywacja, by w rozpoczynającym się lada dzień sezonie regularnie podrzucać Wam recenzje sprzętu. I tak dzisiaj mamy dla Was recenzję butów - modelu Cloudvista, który rekomendujemy na nasze biegi. Co więcej będziecie mogli przetestować buty na własnych stopach! Za nami już testy w Poznaniu, Szczecinie, Olsztynie, Trójmieście, Warszawie, Wrocławiu i Katowicach.
