Zastanawialiście się kiedyś, czy potrafilibyście udzielić pomocy dziecku np. przy oparzeniu lub zakrztuszeniu? Dzięki Nationale-Nederlanden możecie dowiedzieć się, jak powinna wyglądać pierwsza pomoc w kilku najczęstszych sytuacjach zagrożenia życia dziecka.
W cyklu CITY TRAIL onTour nagradzamy najszybszych biegaczy od razu po zawodach. Tradycyjnie już współpracujemy z marką Salomon, która ufundowała nagrody w klasyfikacji generalnej. W kategoriach wiekowych nagrody przygotował Sklep Biegacza i marka Good Food.
Mamy dla Was prostą zabawę. Najliczniejsza drużyna w skali całego cyklu CITY TRAIL onTour otrzyma od nas koszulki marki Salomon oraz 10 kubków CITY TRAIL! Wystarczy, że będziecie mieć wpisaną drużynę na swoim koncie - nie trzeba się nigdzie zgłaszać. To co, mobilizujecie lokalne siły i walczycie o jak najwyższe miejsce w rankingu?
ALE pakiet! Dzięki współpracy z ALE - Active Life Energy każdy, kto zapisze się i dokona opłaty startowej na nasz letni bieg otrzyma specjalny kod do wykorzystania na Pakiet Startowy ALE o wartości ponad 40 zł! W skrócie – płacisz 30 zł wpisowego, dostajesz 40 zł na ALE!
Do naszego konkursu zgłosiło się blisko 50 osób! Każda z nich otrzymała od nas możliwość skorzystania z opieki trenerskiej i-Sport, a także udział w letnim cyklu. Zwycięzcami konkursu zostali Wiola Taudul z Ełku i Dominik Ciszewski z Samsonowa, którzy dodatkowo zostali przez nas wyposażeni w strój biegowy Salomon i zegarek Suunto!
Chcesz zacząć biegać, ale brakuje Ci odwagi lub motywacji?! Zgłoś się do nas! Od dzisiaj do 30 maja czekamy na zgłoszenia osób, które chcą z nami zacząć biegać. Pomożemy w tym postanowieniu! I to jak! Rozpoczynając od planu treningowego, przez zegarek, a na stroju startowym skończywszy!
To będzie przedsmak jesienno-zimowego sezonu! 10 biegów, w 10 lokalizacjach, 5-kilometrowe trasy. CITY TRAIL onTour startuje 16 lipca, a zapisy będą otwarte od 9 maja, od godz. 21:00. Spotkajmy się podczas wakacyjnej odsłony naszego cyklu!
30 134,29 zł - to kwota, jaką wspólnie zebraliśmy podczas edycji 2017/2018, a którą Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę przeznaczyła na budowę i wyposażenie Centrum Pomocy Dzieciom w Warszawie! Dziękujemy za wszystkie dodatkowe wpłaty, a przy okazji przypominamy, że możecie przeznaczyć 1% swojego podatku na rzecz Fundacji.
25 kwietnia wchodzi do sprzedaży zegarek Suunto 3 Fitness. To smartwatch dla osób prowadzących aktywny tryb życia, z wieloma ciekawymi funkcjami, które pomogą w utrzymaniu zdrowej równowagi pomiędzy aktywnością i odpoczynkiem. Mamy dla Was konkurs z tą nowością do wygrania!
Katowicka trasa jest jedną z najbardziej malowniczych w naszym cyklu - stawy Janina i Barbara mają bowiem niepowtarzalny klimat! Kto startuje ten wie! Gratulujemy wszystkim, którzy ukończyli cykl i dziękujemy za obecność na uroczystym podsumowaniu.
Ukończenie naszego cyklu wymaga udziału w minimum czterech biegach. Taka systematyczność w połączeniu z szybkim bieganiem oznaczają nagrody! Przygotowaliśmy szczegółowe zestawienie nagród, jakie wywalczyliście w tym roku! Mamy nadzieję, że będziecie zadowoleni!
Siła, która napędza nas do działania i pozwala wytrwać w dążeniu do wyznaczonego celu. Energia, której czasem brakuje, by pozostać konsekwentnym w treningach. Jak to się dzieje, że koledze udaje się wytrwać na satysfakcjonującym poziomie aktywności, a ja co pewien czas zmagam się z niemocą działania? Sekrety biegowej motywacji zgłębia dla Was ekipa i-Sport.
