z

Warszawa

Aktualności

Stolica na mecie!
18.03.2018

Stolica na mecie!

Słońce i delikatna warstwa śniegu towarzyszyły szóstym zawodom w Warszawie. W niedzielę, 18 marca poznaliśmy najlepszą zawodniczkę klasyfikacji generalnej - została nią druga tym razem na mecie - Mariola Stasiewicz. Wśród mężczyzn triumf w "generalce" zapewnił sobie już w lutym Kamil Jastrzębski, który tym razem nie startował.

Sztuka biegowej mobilizacji
15.03.2018

Sztuka biegowej mobilizacji

Siła, która napędza nas do działania i pozwala wytrwać w dążeniu do wyznaczonego celu. Energia, której czasem brakuje, by pozostać konsekwentnym w treningach. Jak to się dzieje, że koledze udaje się wytrwać na satysfakcjonującym poziomie aktywności, a ja co pewien czas zmagam się z niemocą działania? Sekrety biegowej motywacji zgłębia dla Was ekipa i-Sport.

Warszawa na ostatniej prostej!
14.03.2018

Warszawa na ostatniej prostej!

Zakończenie sportowej części naszego cyklu w stolicy, czyli szósty bieg – już w niedzielę, 18 marca! Teraz nie ma już na co czekać – to ostatnia okazja na poprawienie wyników i przypieczętowanie dobrze przepracowanej zimy! Znamy już zwycięzcę klasyfikacji generalnej (to Kamil Jastrzębski), czekamy na rozstrzygnięcia wśród pań. Elektroniczne zapisy zamykamy w środę, 14 marca.

Zaoczne ukończenie cyklu
12.03.2018

Zaoczne ukończenie cyklu

W naszych biegach możliwe jest ZAOCZNE UKOŃCZENIE CYKLU. Oznacza ono, że można "zaliczyć" cykl startując w różnych lokalizacjach. Oczywiście mówimy o wywalczeniu pamiątkowego medalu, a nie uczestnictwie w rywalizacji i walce o nagrody w klasyfikacji OPEN, czy kategoriach wiekowych.

Mocna obsada Sztafety Górskiej
05.03.2018

Mocna obsada Sztafety Górskiej

Jakiś czas temu informowaliśmy, że 7 kwietnia 2018 roku odbędzie się Sztafeta Górska, zupełnie nowa, niespotykana do tej pory w Polsce, formuła zawodów w biegach górskich. Start i meta będą usytuowane w Kudowie-Zdroju, a trasa będzie przeprowadzona po najpiękniejszych zakątkach Gór Stołowych po polskiej i czeskiej stronie. Organizatorzy zgormadzili na starcie czołowe polskie i czeskie zespoły.

Zniżki w Sklepie Biegacza
26.02.2018

Zniżki w Sklepie Biegacza

Ostatni miesiąc specjalnych zniżek przygotowanych przez Sklep Biegacza! W marcu możecie skorzystać z 20-procentowego rabatu na buty do biegania w terenie. Oferta dotyczy zarówno sklepu internetowego, jak i sklepów stacjonarnych. Sprawdźcie katalog produktów!

BPS – co to takiego i jak je stosować
23.02.2018

BPS – co to takiego i jak je stosować

Przygotowanie do startu na 100% swoich możliwości to wbrew pozorom nie taka prosta sprawa. Warto pokusić się o zaplanowanie całego cyklu przygotowań tak, aby szczytową formę uzyskać na główne zawody. Zwieńczeniem takiego cyklu jest bezpośrednie przygotowanie startowe (BPS).

Kamil Jastrzębski dominator!
18.02.2018

Kamil Jastrzębski dominator!

Czwarty start i czwarte zwycięstwo po samotnym biegu Kamila Jastzrębskiego przypięczetowało jego wygraną w klasyfikacji generalnej. - Starałem się biegać odważnie od samego początku z myślą poprawienia rekordu całego cyklu i nakręcania rywalizacji. Trasa wytyczona przez organizatorów zdecydowanie temu sprzyja i nie spocznę dopóki tego nie uczynię - podkreślił po zawodach.

Co zrobić, jeśli nie mogę odebrać medalu podczas gali?
15.02.2018

Co zrobić, jeśli nie mogę odebrać medalu podczas gali?

Nasz sześciomiesięczny cykl kończymy uroczystymi galami podsumowującymi Wasze dokonania, podczas których wręczamy pamiątkowe medale. Chielibyśmy, aby wszyscy mogli pojawić się na naszych ceremoniach, ale zdajemy sobie sprawę, że czasami inne obowiązki mogą w tym przeszkodzić. Sprawdź, co zrobić jeśli nie możesz osobiście odebrać medalu na zakończeniu edycji.

Wyniki Plebiscytu na Najlepszego Biegacza 2017 roku!
13.02.2018

Wyniki Plebiscytu na Najlepszego Biegacza 2017 roku!

Udany debiut Plebiscytu w zeszłym roku skłonił nas do organizacji drugiej edycji. Nominowaliśmy 10 osób, spośród których nagrodziliśmy 5. Zwycięstwo odniósł mistrz Polski Juniorów w biegu na 5000 m oraz na 2000 m z przeszkodami, ósmy zawodnik Mistrzostw Europy Juniorów na 3000 m z przeszkodami - Nikodem Dworczak!

Warszawa po raz piąty!
13.02.2018

Warszawa po raz piąty!

Niedziela, 18 lutego to termin kolejnego – piątego już biegu w stolicy. Trasa w Lesie Młociny daje szanse na osiąganie wartościowych wyników – pod warunkiem, że pogoda nie płata figlów. Tym razem prognozy pogody wydają się być łaskawe, więc szykujcie się na szybkie bieganie! Zapisy przez stronę www trwają do końca dnia w środę, 14 lutego.

Kalendarz ceremonii kończących edycję
08.02.2018

Kalendarz ceremonii kończących edycję

Nasz cykl to nie tylko sześć biegów w każdej z dziesięciu lokalizacji, ale także siódma impreza – uroczyste podsumowanie sezonu. Podczas tego spotkania wręczymy pamiątkowe medale dla wszystkich, którzy ukończyli co najmniej 4 biegi oraz nagrody dla najszybszych zawodników.

Sponsor tytularny

Partnerzy generalni