Temperatura -12 stopni nie zapowiadała rekordowych wyników, ale okazało się, że zawodniczce w wysokiej formie mróz niestraszny. Zwyciężczyni biegu, brązowa medalistka rozegranych przed tygodniem Halowych Mistrzostw Polski na 3000 m – Aleksandra Brzezińska poprawiła rekord trasy kobiet. Wynik 16:37 jest najlepszym uzyskanym na wszystkich trasach, w trakcie ośmioletniej historii naszych zawodów.
Przygotowanie do startu na 100% swoich możliwości to wbrew pozorom nie taka prosta sprawa. Warto pokusić się o zaplanowanie całego cyklu przygotowań tak, aby szczytową formę uzyskać na główne zawody. Zwieńczeniem takiego cyklu jest bezpośrednie przygotowanie startowe (BPS).
Już w najbliższą niedzielę, 25 lutego zapraszamy na piąty bieg w bydgoskim Myślęcinku. Jak zawsze spodziewamy się szybkiego biegania i dużej dawki emocji! Czy Aleksandra Brzezińska i Bartosz Kotłowski przypieczętują zwycięstwo w generalce? Przekonamy się! Zapisy przez stronę www trwają do końca dnia w środę, 21 lutego.
Nasz sześciomiesięczny cykl kończymy uroczystymi galami podsumowującymi Wasze dokonania, podczas których wręczamy pamiątkowe medale. Chielibyśmy, aby wszyscy mogli pojawić się na naszych ceremoniach, ale zdajemy sobie sprawę, że czasami inne obowiązki mogą w tym przeszkodzić. Sprawdź, co zrobić jeśli nie możesz osobiście odebrać medalu na zakończeniu edycji.
Udany debiut Plebiscytu w zeszłym roku skłonił nas do organizacji drugiej edycji. Nominowaliśmy 10 osób, spośród których nagrodziliśmy 5. Zwycięstwo odniósł mistrz Polski Juniorów w biegu na 5000 m oraz na 2000 m z przeszkodami, ósmy zawodnik Mistrzostw Europy Juniorów na 3000 m z przeszkodami - Nikodem Dworczak!
Nasz cykl to nie tylko sześć biegów w każdej z dziesięciu lokalizacji, ale także siódma impreza – uroczyste podsumowanie sezonu. Podczas tego spotkania wręczymy pamiątkowe medale dla wszystkich, którzy ukończyli co najmniej 4 biegi oraz nagrody dla najszybszych zawodników.
W środę, 31 stycznia ruszamy z głosowaniem na Najlepszego Biegacza 2017 roku! Plebiscyt wprowadziliśmy w życie przed rokiem, aby wyróżnić i nagrodzić czołowych zawodników startujących w naszych zawodach. Przedstawiamy nazwiska osób nominowanych oraz zasady głosowania.
Sklep Biegacza przygotował dla Was specjalną zniżkę - co miesiąc nowy zestaw produktów! W lutym możecie skorzystać z 20-procentowego rabatu na spodnie i getry do biegania. Sprawdź ofertę!
Koniec sezonu 2017/2018 zbliża się wielkimi krokami! Przed nami szósta kolejka cyklu, a także dziesięć ceremonii podsumowujących edycję, które będą okazją do wręczenia nagród oraz pamiątkowych medali – czas pokazać, jak będą one wyglądać! Już nie możemy się doczekać aż pierwsze medale zawisną na Waszych szyjach!
To były nietypowe zawody - na trasie topniejący śnieg, kałuże, lód, błoto. Polana Różopole nie nadawała się do organizacji finiszu, więc meta wyjątkowo była zlokalizowana na ścieżce obok polany. Zwycięstwo odniósł Bartosz Kotłowski. W rywalizacji kobiet najlepszą okazała się Aleksandra Brzezińska.
Ostatnia niedziela stycznia to w naszym cyklu bieg w bydgoskim Myślęcinku. Zachęcamy do przeczytania zapowiedzi zawodów, w której znajdziecie informacje o dodatkowych atrakcjach. Przypominamy też, że elektroniczna rejestracja jest otwarta do końca dnia w środę (24.01).
Niezależnie, czy jesteś właśnie na początku swojej biegowej drogi, bądź masz za sobą pokaźny kilometraż, kwestia diety zdecydowanie powinna być w sferze Twoich zainteresowań. Jest to obszar dynamicznie rozwijający się, dlatego warto być na bieżąco z aktualnymi stanowiskami dietetyków.
