Poznaniacy, czas rozruszać nogi! Już w najbliższą sobotę, 27 stycznia widzimy się na czwartym biegu nad Jeziorem Rusałka. Jakie warunki czekają nas tym razem? Przekonamy się za kilka dni! Jeśli ktoś nie jest jeszcze zapisany – może to zrobić przez internet do końca dnia we wtorek (23 stycznia) lub w dniu zawodów.
Solidna warstwa śniegu i fragmenty pokryte lodem uniemożliwiały osiągnięcie rekordowych wyników podczas czwartego biegu w Warszawie, ale dawały szansę wykonania wartościowego treningu i sprawdzenia się w prawdziwie zimowych warunkach. Zwycięstwo odniósł Kamil Jastrzębski. W rywalizacji kobiet najlepszą okazała się Mariola Stasiewicz.
Słońce, temperatura lekko poniżej zera oraz wymagające, leśne podłoże – to był prawdziwy, zimowy trail! Zwycięzcą biegu został Sebastian Smoliński. Wśród pań trzecie zwycięstwo w sezonie odniosła Paulina Pawłowska. W biegu wzięło udział 326 zawodników.
Po raz czwarty w Lesie Młociny w stolicy spotkamy się w niedzielę, 21 stycznia. Zapowiadają się całkiem dobre warunki, które będą sprzyjać szybkiemu bieganiu! Elektroniczna rejestracja zakończy się w środę, 17 stycznia, o godz. 23:59.
Czwarty bieg nad Zalewem Zemborzyckim odbędzie się 20 stycznia. Przed rokiem to właśnie styczniowy bieg był rekordowo zimny – termometry wskazywały -21 stopni! Tym razem zapowiada się przyjemne „zero” i słońce. Zapisy przez stronę www zakończą się we wtorek, 16 stycznia, o godz. 23:59.
Styczniowe zawody bardzo często są najzimniejszymi w całym cyklu. Tak też było i tym razem! Niby tylko 5 stopni poniżej zera, ale wiatr zrobił swoje i odczuwało się przynajmniej -10. Trzecie zwycięstwo w edycji odniósł dzisiaj Wojciech Sowik. W rywalizacji kobiet – również po raz trzeci w sezonie zwyciężyła Monika Kaczmarek.
Czwarty bieg w Trójmieście za nami! Mimo braku śniegu, kilkustopniowy mróz przypomniał zawodnikom, co oznacza zimowe bieganie. Zwycięstwo odniósł Łukasz Kujawski. W rywalizacji kobiet po raz czwarty w sezonie zwyciężyła Ewelina Paprocka.
Słońce, które towarzyszyło sobotnim zawodom, temperatura lekko poniżej zera oraz dobra przyczepność na trasie sprzyjały szybkiemu bieganiu. Potwierdzenie widać w wynikach – aż pięciu zawodników złamało barierę 17 minut.
Niezależnie, czy jesteś właśnie na początku swojej biegowej drogi, bądź masz za sobą pokaźny kilometraż, kwestia diety zdecydowanie powinna być w sferze Twoich zainteresowań. Jest to obszar dynamicznie rozwijający się, dlatego warto być na bieżąco z aktualnymi stanowiskami dietetyków.
Bieganie, bieganiem, ale dobra zabawa też ważna! ;) W styczniu i lutym wspólnie z Good Food zapraszamy do udziału w specjalnej zabawie. Każdy, kto pobiegnie w biegu konkursowym ma szansę na wygranie chrupiących nagród!
Nasza trójmiejska lokalizacja dzieli się na dwie trasy – gdańską i gdyńską. Najbliższe zawody – 14 stycznia odbędą się w Gdyni. Będzie to już nasze czwarte spotkanie w Trójmieście w edycji 2017/2018! Internetowa rejestracja zakończy się w środę, 10 stycznia, o godz. 23:59.
Czas na czwartą odsłonę naszego cyklu w Łodzi! Mamy nadzieję, że świąteczno-noworoczną przerwę dobrze wykorzystaliście i w niedzielę błyśniecie formą ;) Zapisy przez stronę zakończymy w środę, 10 stycznia, o godz. 23:59.
