Podczas naszych biegów możecie korzystać z masaży i porad specjalistów w Strefie FizjoOrto Angelini. Idziemy krok dalej i rozpoczynamy publikację artykułów poradniczych przygotowanych przez ekspertów Strefy. Rozpoczynamy od biomechaniki biegania.
![Zimowy Półmaraton Gór Stołowych po raz drugi [relacja Justyny Grzywaczewskiej]](https://citytrail.pl/uploads/photos/352x241_0/1dzodFBpeL.jpg)
Start w drugiej edycji ZPGS był dla mnie czymś tak naturalnym, jak to że codziennie zaczynam dzień od śniadania. Chyba coś w tym jest, że człowiek darzy sentymentem imprezę, w której debiutował, a tak było w moim przypadku – Zimowy Półmaraton Gór Stołowych 2015 był pierwszym biegiem górskim, w którym brałam udział. Wyjazd do Pasterki w tym roku był zatem jednym z pierwszych celów na sezon. Tylko tym razem apetyt nieco urósł…
40 biegów za nami. Rozdajemy kolejne nagrody w naszym konkursie za miejsca mecie. A już w ten weekend ktoś wygra drugi zegarek Suunto Ambit3!
Od pierwszego biegu trwającej edycji, przy okazji naszego cyklu dla dzieci i młodzieży prowadzimy zbiórkę charytatywną. W każdej kolejce zbieramy na inny cel. W weekend ruszamy z piątą serią, czas przedstawić naszego kolejnego bohatera :)
Było mroźno, ale warunki jak najbardziej sprzyjały biegaczom. Od rana świeciło słońce, a śnieg na ścieżkach nad Zalewem Zemborzyckim był ubity. Popis swoich umiejętności dali Artur Kern i Joanna Wasilewska. Artur wygrał po raz trzeci, Asia - nie miała sobie równych w żadnym z biegów tego sezonu i jest już pewna zwycięstwa w klasyfikacji generalnej.
W najbliższy weekend już po raz czwarty zapraszamy na nasze zawody w Lublinie, Warszawie i Łodzi. W każdym z miast zapowiada się zimowa aura - śnieg i kilkustopniowy mróz. Weźcie to pod uwagę, przygotowując stroje i buty startowe :)
Od początku edycji trwa konkurs „Biegaj w CITY TRAIL i wygrywaj!”, w którym sumujemy frekwencję ze wszystkich biegów i nagradzamy co tysięcznego biegacza. Rozdaliśmy już 13 nagród, a wśród nich plecaki i buty Salomon oraz jeden zegarek Suunto Ambit3 Sport. Mamy do dyspozycji jeszcze dwa zegarki, bowiem sprzęt Suunto przewidzieliśmy dla osób, które zajmą miejsca 10000, 20000 i 30000. Dobra wiadomość – modele Sport zamieniamy na nowość – wszechstrony zegarek Ambit3 Vertical, monitorujący zmiany wysokości!
We wczorajszym podsumowaniu szczegółowo przedstawiliśmy statystyki dotyczące biegu głównego. Dziś mamy dla Was garść informacji o biegach dziecięco-młodzieżowych.
Za nami 32 biegi, a to oznacza że możemy podsumować pierwszą połowę sezonu. Przygotowaliśmy bardzo dużo liczb – udostępniamy całość, ale też przeanalizowaliśmy najciekawsze - naszym zdaniem – wskaźniki. Podsumowanie podzieliliśmy na dwie części – dziś bieg główny, jutro – biegi CITY TRAIL Junior.
18 grudnia Matylda skończyła rok. Zazwyczaj pierwszy rok życia dziecka to dla rodziców piękny czas, kiedy uczą się siebie nawzajem, obserwują jak z każdym dniem maluszek się zmienia, rośnie. Życie nie zawsze jest jednak tak proste. W przypadku Matyldy pierwszy rok Jej życia to walka z nowotworem oka…
W trwającej edycji naszego cyklu postanowiliśmy zmienić formułę opłaty startowej w zawodach dla dzieci i młodzieży. Połowę wpisowego przekazujemy na cele charytatywne. Każda seria biegów to inny cel. Znamy już dokładne sumy, jakie przekażemy dla dwóch pierwszych dzieci :)
W sobotnim biegu w Lublinie trzecie w tym sezonie zwycięstwo odniosła Joanna Wasilewska. W rywalizacji mężczyzn najlepszym był - podobnie jak przed miesiącem - Artur Kern. Ścieżki nad Zalewem Zemborzyckim były mokre, miejscami zamieniały się w błotniste kałuże. Takie podłoże skutecznie uniemożliwiło osiąganie rekordowych wyników, ale nie zniechęciło biegaczy do startu – linię mety minęły 323 osoby – co jest rekordem frekwencji. Dziękujemy!
