z

Lublin

Aktualności

Lublin z medalami
13.04.2018

Lublin z medalami

Sezon 2017/2018 w Lublinie podsumowany! Po raz piąty mieliśmy okazję spotkać się z Wami w uroczystej atmosferze i kolejny raz w Wyższej Szkole Przedsiębiorczości i Administracji, której dziękujemy za gościnne przyjęcie. Trzymamy kciuki za Wasze wiosenne starty i do zobaczenia za kilka miesięcy!

Prezentujemy nagrody edycji 2017/2018!
21.03.2018

Prezentujemy nagrody edycji 2017/2018!

Ukończenie naszego cyklu wymaga udziału w minimum czterech biegach. Taka systematyczność w połączeniu z szybkim bieganiem oznaczają nagrody! Przygotowaliśmy szczegółowe zestawienie nagród, jakie wywalczyliście w tym roku! Mamy nadzieję, że będziecie zadowoleni!

Lublin pod śniegiem
17.03.2018

Lublin pod śniegiem

Takie warunki w styczniu nikogo by nie zdziwiły, ale w drugiej połowie marca już tak! 40 cm śniegu znacznie spowolniło biegaczy startujących w szóstym biegu w Lublinie, ale dodało zawodom wręcz bajkowego klimatu. Zwycięzcami zostali Sebastian Smoliński i Julia Pleskaczyńska.

Sztuka biegowej mobilizacji
15.03.2018

Sztuka biegowej mobilizacji

Siła, która napędza nas do działania i pozwala wytrwać w dążeniu do wyznaczonego celu. Energia, której czasem brakuje, by pozostać konsekwentnym w treningach. Jak to się dzieje, że koledze udaje się wytrwać na satysfakcjonującym poziomie aktywności, a ja co pewien czas zmagam się z niemocą działania? Sekrety biegowej motywacji zgłębia dla Was ekipa i-Sport.

Szósty bieg w Lublinie
12.03.2018

Szósty bieg w Lublinie

W sobotę, 17 marca zapraszamy na ostatnie zawody nad lubelskim Zalewem Zemborzyckim. Mamy nadzieję, że warunki będą sprzyjać i pozwolą Wam na poprawienie czasów z poprzednich biegów, co na pewno pozytywnie nastroi Was u progu sezonu wiosennego. Elektroniczne zapisy potrwają do końca dnia we wtorek, 13 marca.

Zaoczne ukończenie cyklu
12.03.2018

Zaoczne ukończenie cyklu

W naszych biegach możliwe jest ZAOCZNE UKOŃCZENIE CYKLU. Oznacza ono, że można "zaliczyć" cykl startując w różnych lokalizacjach. Oczywiście mówimy o wywalczeniu pamiątkowego medalu, a nie uczestnictwie w rywalizacji i walce o nagrody w klasyfikacji OPEN, czy kategoriach wiekowych.

Mocna obsada Sztafety Górskiej
05.03.2018

Mocna obsada Sztafety Górskiej

Jakiś czas temu informowaliśmy, że 7 kwietnia 2018 roku odbędzie się Sztafeta Górska, zupełnie nowa, niespotykana do tej pory w Polsce, formuła zawodów w biegach górskich. Start i meta będą usytuowane w Kudowie-Zdroju, a trasa będzie przeprowadzona po najpiękniejszych zakątkach Gór Stołowych po polskiej i czeskiej stronie. Organizatorzy zgormadzili na starcie czołowe polskie i czeskie zespoły.

Zniżki w Sklepie Biegacza
26.02.2018

Zniżki w Sklepie Biegacza

Ostatni miesiąc specjalnych zniżek przygotowanych przez Sklep Biegacza! W marcu możecie skorzystać z 20-procentowego rabatu na buty do biegania w terenie. Oferta dotyczy zarówno sklepu internetowego, jak i sklepów stacjonarnych. Sprawdźcie katalog produktów!

BPS – co to takiego i jak je stosować
23.02.2018

BPS – co to takiego i jak je stosować

Przygotowanie do startu na 100% swoich możliwości to wbrew pozorom nie taka prosta sprawa. Warto pokusić się o zaplanowanie całego cyklu przygotowań tak, aby szczytową formę uzyskać na główne zawody. Zwieńczeniem takiego cyklu jest bezpośrednie przygotowanie startowe (BPS).

Co zrobić, jeśli nie mogę odebrać medalu podczas gali?
15.02.2018

Co zrobić, jeśli nie mogę odebrać medalu podczas gali?

Nasz sześciomiesięczny cykl kończymy uroczystymi galami podsumowującymi Wasze dokonania, podczas których wręczamy pamiątkowe medale. Chielibyśmy, aby wszyscy mogli pojawić się na naszych ceremoniach, ale zdajemy sobie sprawę, że czasami inne obowiązki mogą w tym przeszkodzić. Sprawdź, co zrobić jeśli nie możesz osobiście odebrać medalu na zakończeniu edycji.

Wyniki Plebiscytu na Najlepszego Biegacza 2017 roku!
13.02.2018

Wyniki Plebiscytu na Najlepszego Biegacza 2017 roku!

Udany debiut Plebiscytu w zeszłym roku skłonił nas do organizacji drugiej edycji. Nominowaliśmy 10 osób, spośród których nagrodziliśmy 5. Zwycięstwo odniósł mistrz Polski Juniorów w biegu na 5000 m oraz na 2000 m z przeszkodami, ósmy zawodnik Mistrzostw Europy Juniorów na 3000 m z przeszkodami - Nikodem Dworczak!

Artur Kern potwierdza klasę!
10.02.2018

Artur Kern potwierdza klasę!

To był bardzo ważny bieg - lubelski dominator - Artur Kern, który wygrał trzy edycje naszego cyklu w Lublinie, po raz pierwszy startował pod taką presją. Gdyby nie wygrał dzisiejszych zawodów, jego triumf w klasyfikacji generalnej stanąłby pod wielkim znakiem zapytania.