z

Bydgoszcz

Zapraszamy do Bydgoszczy

23.01.2018

Zapraszamy do Bydgoszczy

Ostatnia niedziela stycznia to w naszym cyklu bieg w bydgoskim Myślęcinku. Zachęcamy do przeczytania zapowiedzi zawodów, w której znajdziecie informacje o dodatkowych atrakcjach. Przypominamy też, że elektroniczna rejestracja jest otwarta do końca dnia w środę (24.01).

SYTUACJA W KLASYFIKACJI GENERALNEJ

Po trzech biegach na prowadzeniu są Marcin Biskup (pierwsze, drugie i trzecie miejsce) i Marta Szenk (pierwsze i dwa drugie miejsca), którzy startowali we wszystkich dotychczas rozegranych biegach, stąd ich prowadzenie w „generalce”. Sytuacja może się jednak zmienić.

Wśród mężczyzn dwie wygrane ma na koncie Bartosz Kotłowski, który wygrał już cztery edycje cyklu CITY TRAIL w Myślęcinku. Również dwa zwycięstwa w trwającej edycji odnotowała Aleksandra Brzezińska – triumfatorka klasyfikacji generalnej poprzedniego sezonu.

- W CITY TRAIL startują prawie wszyscy średnio i długodystansowcy, których trenuję, ponieważ jest to najlepszy sprawdzian aktualnej dyspozycji. Około miesięczny okres między biegami daje fajny czas na potrenowanie i sprawdzenie efektów tej pracy. Zawodnik pozbawiony startów przez kilka zimowych miesięcy może mieć problem z właściwą mobilizacją, a dzięki CITY TRAIL ten poziom adrenaliny i gotowości startowej jest przypominany – podkreśla Jacek Wosiek, ceniony w całym kraju trener biegaczy średnio- i długodystansowych. - U każdego zawodnika bieganie przełajów daje pozytywny efekt. Nawet gdy wynik jest słabszy przez warunki na trasie to i tak podczas biegu dajemy taki bodziec siłowy i wytrzymałościowy, jaki ciężko byłoby wykonać na treningu. Są typy biegaczy, którzy zdecydowanie słabiej wypadają w przełaju niż na bieżni, czy ulicy, ale i dla takich osób biegi przełajowe typu CITY TRAIL powinny być dobrym elementem przygotowań do sezonu. Jeśli zawodnik gorzej radzi sobie w terenie, jest to często objawem jego słabości - na przykład w technice biegu, koordynacji.

ZAPISY I OPŁATY

24 stycznia, do końca dnia możecie zapisać się do niedzielnego biegu przez internet – opłata startowa za jeden start to 20 zł. Inna możliwość to rejestracja w biurze zawodów w dniu imprezy – wtedy koszt udziału w biegu wzrasta do 29 zł.

W CITY TRAIL Junior opłata startowa to zawsze 5 zł, z czego połowę przekazujemy na rzecz Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.

PLAN MINUTOWY

Harmonogram naszych biegów jest identyczny w każdym z miast:

8:30 – otwarcie biura zawodów

9:30 – zbiórka do biegów CITY TRAIL Junior – kat. D0 (do 5 lat) i D1 (6-7 lat) – dystans ok. 300 m

9:50 - zbiórka do biegów CITY TRAIL Junior – kat. D2 (8-9 lat) dystans ok. 600 m

10:10 - zbiórka do biegów CITY TRAIL Junior – kat. D3 (10-12 lat) – dystans ok. 1 km i D4 (13-15 lat) – dystans ok. 2 km

11:00 – start biegu głównego na 5 km

TRASA

Trasa w Myślęcinku jest płaska, w całym cyklu jest jedną z najszybszych :) Trasa będzie wyznaczona pomarańczowymi taśmami z napisem CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden. Poglądowa mapa jest dostępna w zakładce TRASA.

BIURO ZAWODÓW

Biuro zawodów naszych biegów działa zawsze w dniu imprezy w godz. 8:30-10:30. W Bydgoszczy mieści się ono w okolicy mety zawodów – na polanie Różopole. Przypominamy, że nie ma możliwości odebrania pakietu za inną osobę - każdy musi pojawić się w biurze osobiście - z dokumentem tożsamości. 

PARKINGI

Warto przyjechać nieco wcześniej, by spokojnie zostawić auto na jednym z parkingów znajdujących się w odległości około kilometra od naszego biegowego miasteczka. Pamiętajcie, że nie ma możliwości parkowania przy Polanie Różopole. Parkingi są zaznaczone na naszej poglądowej mapie.

 UWIECZNIJ SWÓJ WYNIK

Podczas niedzielnego biegu po raz drugi w sezonie będziecie mieć możliwość zrobienia sobie pamiątkowego zdjęcia z tablicą pokazującą uzyskany na trasie wynik, z czasem, jaki jest Waszym celem lub po prostu zabawnym hasłem. Tablica ledowa jest do naszej dyspozycji dzięki Nationale-Nederlanden.

BIEG KARNAWAŁOWY Z GOOD FOOD

Niedzielny bieg będzie okazją do wygrania chrupiących nagród od Good Food. Konkurs polega na zrobieniu sobie zdjęcia w karnawałowym klimacie - motyw przewodni – ZDROWIE NA OKRĄGŁO lub ze specjalną ramką dostępną w biurze zawodów. Następnie takie zdjęcie trzeba wstawić na swój profil na Instagramie lub na wydarzenie konkursowe. Więcej informacji znajdziecie TUTAJ.

WSPARCIE SUPLEMENTACYJNE ALE

Od stycznia na naszych biegach będziecie mogli skorzystać ze wsparcia suplementacyjnego marki ALE. Po każdym biegu w bufecie czekać będzie na Was izotonik ALE Race. To jednak  tylko część czekających na Was niespodzianek!

SKORZYSTAJ ZE ZNIŻKI W SKLEPIE BIEGACZA

W styczniu Sklep Biegacza przygotował dla Was 20% zniżki na kurtki. Zapraszamy do obejrzenia katalogu produktów. Zakupy ze zniżką są możliwe także w sklepach stacjonarnych – wystarczy przy zakupach podać kod: citytrail17.

WYDARZENIE NA FACEBOOKU

Na naszym facebookowym profilu funkcjonuje WYDARZENIE dedykowane bydgoskiej edycji naszego cyklu. Warto do niego dołączyć, bo to miejsce, w którym odbędzie się konkurs – zadanie konkursowe opublikujemy w sobotę – właśnie na wydarzeniu. Nagrodą będzie plecak Salomon Trail 10.

 Pamiętajcie, że każdy z Was ma obowiązek zapoznania się z REGULAMINEM. Zachęcamy także do przeczytania FAQ.

Do zobaczenia!