Tydzień przed świętami to czas, kiedy nasze głowy zaprzątają pierniki, prezenty i choinki. Mimo wszystko, warto znaleźć chwilę dla siebie w tej świątecznej gorączce. W najbliższy weekend widzimy się na biegach w Warszawie i Bydgoszczy, ale w międzyczasie: przychodzimy do Was z informacjami o działaniach ambasadorskich… i nie tylko!

Bydgoszcz – "Do 3 razy… CITY TRAIL!" – finał projektu

W miniony weekend odbyło się drugie spotkanie  w Myślęcinku w ramach akcji "Do 3 razy… CITY TRAIL". Nasi bydgoscy Ambasadorzy – Daniel i Justyna – stworzyli ją z myślą o początkujących biegaczach i biegaczkach, którzy chcieliby przebiec swoje pierwsze 5km – na przykład wspólnie, właśnie podczas startu w Bydgoszczy w najbliższą niedzielę. Wciąż można kupić karnet na bydgoskie biegi i wystartować trzy razy – i dzięki temu otrzymać na końcu pamiątkowy medal. Jeżeli są tu osoby, które chciałyby skorzystać z pomocy Ambasadorów i przebiec swoje pierwsze 5km w grupie – zachęcamy do kontaktu bezpośrednio z Danielem i Justyną poprzez ich social media.  Warto biegać razem!

Poznań – noworoczne warsztaty „Joga dla biegaczy” z Ambasadorką

W styczniu rusza cykl warsztatów jogi dla biegaczy i biegaczek z Moniką Ganclerz, poznańską Ambasadorką. W cztery kolejne poniedziałkowe wieczory będziecie mieć możliwość popracować nad różnymi elementami ciała, wzmacniając je krok po kroku pod okiem joginki i biegaczki. Jeżeli zastanawialiście się zawsze nad tym, co możecie dodać do swoich biegowych treningów – to będzie idealna okazja, żeby się o tym przekonać i przetestować nowe rozwiązania.  Tym bardziej, że z numerem startowym CITY TRAIL otrzymacie zniżkę na cały warsztat.

Po szczegóły odsyłamy do posta: TUTAJ.

Pytania można kierować bezpośrednio do Moniki na maila: monika.ganclerz@krokdonatury.pl. 

Warszawa – Social Running Club dołącza do cyklu!

Do naszego cyklu dołącza znana warszawska grupa biegowa – Social Running Club, współpracująca między innymi z Maratonem Warszawskim. Run club włącza się do rywalizacji drużynowej (pamiętajcie, że zapisy drużynowe są możliwe do końca dnia drugiego biegu cyklu!) i zaprasza do dołączenia do swojego teamu. W ich działaniach istotne jest nie tylko bieganie, ale też aspekt charytatywny – czyli zbiórka na rzecz warszawskiej podopiecznej fundacji Siepomaga. Wy też możecie pomóc, na przykład kupując pakiet charytatywny przy zapisach na CITY TRAIL  lub wpłacając pieniądze bezpośrednio na wybraną zbiórkę (więcej o tym na podstronie POMAGAMY).

Odsyłamy na social media klubu: Social Running Club.

Co tydzień coś nowego!

Za nami tygodnie  działań Ambasadorów i Ambasadorek w całej Polsce. Weekendowe rozbiegania w Szczecinie, pod Wrocławiem, w Katowicach i Poznaniu, a w miniony weekend również w Bydgoszczy. Koniecznie zaobserwujcie konta osób reprezentujących Wasze miasta, żeby być na bieżąco z kolejnymi wydarzeniami. Odsyłamy na naszą stronę (TUTAJ), na której znajdziecie informacje o Ambasadorach i Ambasadorkach z Warszawy i Bydgoszczy, z którymi zobaczycie się w weekend na rozgrzewkach i biegach.

Zostawiamy też namiary na nasze kanały Social Media: Facebook oraz Instagram.

fot. Karolina Krawczyk