Olsztyn

Olsztyn idzie jak burza!

22.11.2014

Olsztyn idzie jak burza!

438 osób zameldowało się na mecie drugiego w edycji 2014/2015 biegu Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL. To kolejny rekord frekwencji Tak, wiemy, że stajemy się monotematyczni. W tym przypadku nie chcemy tego zmieniać ;)

Olsztyn jako nasze najmniejsze miasto z frekwencją na poziomie ponad 400 osób jest dowodem na to, że wielkość miasta nie zawsze ma największe znaczenie :)

W sobotnim biegu najszybszy był zwycięzca poprzedniej edycji – Wojciech Kopeć (Paged Sklejka Team Kopeć). Jego czas to 16:49. Wśród kobiet wygrała Aleksandra Lisowska (AZS UWM Olsztyn) z czasem 17:59.

Druga połowa listopada to dla wielu biegaczy okres roztrenowania. O tym, dlaczego warto na kilkanaście dni odpuścić trening biegowy mówi Paweł Pszczółkowski, drugi zawodnik poprzedniej edycji naszego cyklu, trener personalny. - Właśnie jestem po okresie roztrenowania. Przez 3 tygodnie zrobiłem dwa treningi biegowe. Odpoczywałem, czytałem książkę, skupiłem się na pracy, rodzinie. Poszedłem na basen. Wszystko po to, by dać odetchnąć organizmowi i głowie. Po dłuższym czasie bez biegania czuje się „głód biegania”, który bardzo korzystnie wpływa na naszą motywację do dalszej pracy. Dodatkowo, kiedy jesteśmy bez przerwy na wysokich obrotach, łatwiej złapać kontuzję – podkreśla Paweł. – Nie można bać się spadku formy. Roztrenowanie to czas na regenerację, który jest nieodłącznym elementem długoletniego cyklu treningowego.

Pogoda jest dla nas wciąż bardzo łaskawa. Zero śniegu i temperatura lekko powyżej zera to jak na drugą połowę listopada naprawdę niezłe warunki. Jak się okazuje jesień i zima to ulubiony czas Kasi Zielińskiej, z którą rozmawialiśmy po biegu. - Nie biegam latem, kiedy jest gorąco. Za to w zimie biegam regularnie i startuję w Waszym cyklu. To jedyne zawody, w których biorę udział – mówiła Kasia.

Jak zawsze przed biegiem głównym odbyły się zawody dla dzieci i młodzieży CITY TRAIL Junior, w których wystartowało około 100 młodych sportowców :)

Kolejne zawody w Olsztynie tuż po świętach Bożego Narodzenia – 27 grudnia. A jeszcze dziś wieczorem na wydarzeniu Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL na Facebooku odbędzie się konkurs z nagrodami od klubu fitness Sylwetka :) 

WYNIKI dzisiejszych zawodów znajdziecie TUTAJ

Sponsor tytularny