Nasze biegi odbywają się na krótkim, ale intensywnym – 5-kilometrowym dystansie. I choć poważne wypadki od początku naszej pracy (od 2010 r.) moglibyśmy policzyć na palcach jednej ręki, gorąco zachęcamy do korzystania z pola „Kontakt ICE” (In Case of Emergency) na odwrocie numerów startowych.
W drugim biegu w Katowicach mieliśmy okazję oglądać bardzo ciekawą rywalizację Dawida Maliny i Szymona Topolnickiego. Zwycięzcą okazał się ten pierwszy, a wynik 15:39 jest zaledwie o 5 sekund wolniejszy od rekordu trasy. Wśród kobiet najlepszą okazała się Sylwia Ślęzak, która z kolei mogła pobiec zupełnie swobodnie, bowiem wygrała ze sporą przewagą.
W związku z tym, że męskie koszulki z długim rękawem, które dostarczył nam producent okazały się być w rzeczywistości większe niż było w zamówieniu, cała rozmiarówka została przesunięta o jeden rozmiar, a dodatkowo pojawiły się bluzki w rozmiarze XS.
Nasz Partner Treningowy – i-Sport przygotował dla Was kolejny wartościowy tekst. Tym razem tematyka jest bardzo ważna – to fizjoterapia i waga współpracy biegacza z fizjoterapeutą. Zapraszamy do lektury!
W niedzielę, 18 listopada widzimy się w Katowicach. Będzie to druga w edycji okazja do sprawdzenia się na ciekawej, 5-kilometrowej trasie nad stawami Janina i Barbara. Zapisy przez stronę internetową kończymy dzisiaj (środa, 14 listopada) o godz. 23:59, ale jak zawsze będziecie mogli dopisać się do listy startowej także w dniu zawodów.
Bieganie to sport indywidualny, ale w naszym cyklu macie także okazję biegać w zespole. Zapisy drużyn trwają! Zbierzcie co najmniej 4-osoby team i wspólnie walczcie, o jak najwyższe miejsce! Warto nie tylko dla nagród, ale także (a może przede wszystkim) dla dodatkowych emocji i motywacji!
Zdecydowałeś: biegam i mam zamiar biegać regularnie. Od postanowienia do realnego czynu jest jednak czasem dłuższa droga niż mogłoby nam się wydawać. Co zatem zwiększy prawdopodobieństwo pozostania konsekwentnym w regularnym treningu?
Szymon Topolnicki i Katarzyna Golba najlepsi w pierwszym biegu nad katowickimi stawami Janina i Barbara. Rywalizacji towarzyszyła piękna aura, która sprzyjała nie tylko bieganiu, ale także pobiegowym rozmowom.
Karolina Józwik to autorka naszych projektów graficznych. Osoba nietuzinkowa, z olbrzymią pasją, głową pełną pomysłów, bardzo zaangażowana w swoją pracę. Po kilku latach współpracy nie wyobrażamy sobie CITY TRAIL bez Niej!
W niedzielę, 14 października zapraszamy na inaugurację cyklu w Katowicach. Edycja 2018/2019 będzie już szóstą, którą organizujemy nad stawami Janina i Barbara. Zanim pojawicie się na Giszowcu, warto przeczytać poniższy przewodnik dotyczący niedzielnej imprezy.
Dlaczego warto dołączyć do naszych facebookowych wydarzeń? Nie tylko dlatego, że znajdziecie tam sporo informacji organizacyjnych, ale również ze względu na konkursy, jakie dla Was przygotowaliśmy.
Bardzo się cieszymy, że do grona naszych Patronów Medialnych dołącza Radio Chillizet! To znaczy, że muzyka podczas wszystkich biegów cyklu będzie przygotowywana właśnie przez Radio!