Grudniowe zawody w naszej największej lokalizacji - Poznaniu - były okazją do spróbowania swoich sił na prawdziwie trailowej trasie. W tych niełatwych - błotnistych warunkach najszybszymi okazali się Szymon Belgrau i Agnieszka Stachowiak.
Większość biegaczy uważa, że setki pokonywanych kilometrów są kluczem do osiągnięcia wymarzonego czasu w maratonie. Skupiają się przede wszystkim na wytrzymałości, wykonując treningi w pełni tlenowe. Czy to na pewno dobra droga?
Ostatnia okazja, by dołączyć do rywalizacji w klasyfikacji generalnej naszego cyklu w Szczecinie będzie w najbliższą niedzielę, 17 grudnia. Zapisy przez stronę będą otwarte do końca dnia w środę, 13 grudnia.
17 grudnia to termin trzeciego biegu w stolicy. Sprawdziliśmy ścieżki w Lesie Młociny i śmiało możemy powiedzieć, że jeśli nie będzie załamania pogody, zapowiada się szybkie bieganie! Internetowa rejestracja trwa do końca dnia w środę, 13 grudnia.
To będzie ostatni bieg nad poznańską Rusałką w 2017 roku! Spotykamy się w sobotę, 16 grudnia. Elektroniczna rejestracja trwa jeszcze dzisiaj (wtorek, 12 grudnia) do końca dnia. Zerknijcie na najważniejsze informacje przedstartowe.
Nationale-Nederlanden przygotowało dla Was specjalną ofertę – Pakiet dla Biegacza! o wyjątkowe ubezpieczenie, przygotowane z myślą o biegaczach. Oferta aktywna tylko do 17 grudnia.
Ostatni bieg w tym roku w bydgoskim Myślęcinku przyniósł zwycięstwo Bartosza Kotłowskiego, któremu przez większą część dystansu dzielnie kroku dotrzymywał Marcin Biskup - najlepszy przed miesiącem. Wśród pań zwyciężyła Aleksandra Brzezińska.
Grudniowa odsłona naszego cyklu w Łodzi odbyła się w delikatnie zimowej aurze. Warunki na trasie były wymagające, co ma swoje odzwierciedlenie w wynikach osiągniętych przez biegaczy, ale jak zawsze powtarzamy - im trudniej na trasie, tym większa satysfakcja na mecie!
Trzeci bieg w Lublinie odbył się w wyjątkowo łaskawych (jak na grudzień oczywiście) warunkach. Co prawda słońce nie umilało wysiłku, ale brak wiatru i temperatura powyżej zera sprawiały, że bieganie było naprawdę przyjemne.
Sklep Biegacza przygotował dla Was specjalną zniżkę - co miesiąc nowy zestaw produktów! Sprawdźcie ofertę na grudzień - każdy znajdzie coś dla siebie, albo... na gwiazdkowy prezent! :)
Biegacze promują męskie zdrowie! Udowodniliśmy to podczas naszych listopadowych biegów, w których wielu z Was stawiło się na starcie w Wąsach. Tym sposobem poparliśmy akcję Movember Polska, która porusza temat profilaktyki raka jąder i prostaty. Partnerem inicjatywy jest Nationale-Nederlanden.
W niedzielę, 10 grudnia zapraszamy na trzecią odsłonę naszego cyklu w łódzkim Parku Baden-Powella. Zależy Wam na pamiątkowym medalu? To ostatni moment, by do nas dołączyć! Internetowa rejestracja trwa do końca dnia w środę, 6 grudnia.