z

Aktualności

Warszawo, zapraszamy!
16.01.2018

Warszawo, zapraszamy!

Po raz czwarty w Lesie Młociny w stolicy spotkamy się w niedzielę, 21 stycznia. Zapowiadają się całkiem dobre warunki, które będą sprzyjać szybkiemu bieganiu! Elektroniczna rejestracja zakończy się w środę, 17 stycznia, o godz. 23:59.

Lublin, widzimy się w sobotę!
16.01.2018

Lublin, widzimy się w sobotę!

Czwarty bieg nad Zalewem Zemborzyckim odbędzie się 20 stycznia. Przed rokiem to właśnie styczniowy bieg był rekordowo zimny – termometry wskazywały -21 stopni! Tym razem zapowiada się przyjemne „zero” i słońce. Zapisy przez stronę www zakończą się we wtorek, 16 stycznia, o godz. 23:59.

Czwarty bieg w Łodzi za nami!
14.01.2018

Czwarty bieg w Łodzi za nami!

Styczniowe zawody bardzo często są najzimniejszymi w całym cyklu. Tak też było i tym razem! Niby tylko 5 stopni poniżej zera, ale wiatr zrobił swoje i odczuwało się przynajmniej -10. Trzecie zwycięstwo w edycji odniósł dzisiaj Wojciech Sowik. W rywalizacji kobiet – również po raz trzeci w sezonie zwyciężyła Monika Kaczmarek.

Mroźne zawody w Gdyni
14.01.2018

Mroźne zawody w Gdyni

Czwarty bieg w Trójmieście za nami! Mimo braku śniegu, kilkustopniowy mróz przypomniał zawodnikom, co oznacza zimowe bieganie. Zwycięstwo odniósł Łukasz Kujawski. W rywalizacji kobiet po raz czwarty w sezonie zwyciężyła Ewelina Paprocka.

Kopeć i Lisowska najlepsi w czwartej odsłonie w Olsztynie
13.01.2018

Kopeć i Lisowska najlepsi w czwartej odsłonie w Olsztynie

Słońce, które towarzyszyło sobotnim zawodom, temperatura lekko poniżej zera oraz dobra przyczepność na trasie sprzyjały szybkiemu bieganiu. Potwierdzenie widać w wynikach – aż pięciu zawodników złamało barierę 17 minut.

Dieta biegacza - obalamy mity
12.01.2018

Dieta biegacza - obalamy mity

Niezależnie, czy jesteś właśnie na początku swojej biegowej drogi, bądź masz za sobą pokaźny kilometraż, kwestia diety zdecydowanie powinna być w sferze Twoich zainteresowań. Jest to obszar dynamicznie rozwijający się, dlatego warto być na bieżąco z aktualnymi stanowiskami dietetyków.

Biegi karnawałowe CITY TRAIL z Good Food!
11.01.2018

Biegi karnawałowe CITY TRAIL z Good Food!

Bieganie, bieganiem, ale dobra zabawa też ważna! ;) W styczniu i lutym wspólnie z Good Food zapraszamy do udziału w specjalnej zabawie. Każdy, kto pobiegnie w biegu konkursowym ma szansę na wygranie chrupiących nagród!

W niedzielę zapraszamy do Gdyni
09.01.2018

W niedzielę zapraszamy do Gdyni

Nasza trójmiejska lokalizacja dzieli się na dwie trasy – gdańską i gdyńską. Najbliższe zawody – 14 stycznia odbędą się w Gdyni. Będzie to już nasze czwarte spotkanie w Trójmieście w edycji 2017/2018! Internetowa rejestracja zakończy się w środę, 10 stycznia, o godz. 23:59.

Łódź po raz czwarty
09.01.2018

Łódź po raz czwarty

Czas na czwartą odsłonę naszego cyklu w Łodzi! Mamy nadzieję, że świąteczno-noworoczną przerwę dobrze wykorzystaliście i w niedzielę błyśniecie formą ;) Zapisy przez stronę zakończymy w środę, 10 stycznia, o godz. 23:59.

Olsztyn na start!
09.01.2018

Olsztyn na start!

13 stycznia widzimy się już po raz czwarty nad Jeziorem Długim w Olsztynie. Prognozy są dla nas łaskawe – szykuje się słońce i lekki mróz. Dla zapominalskich - elektroniczne zapisy do sobotnich zawodów zakończą się we wtorek, 9 stycznia, o godz. 23:59.

Szybkie bieganie w Szczecinie
07.01.2018

Szybkie bieganie w Szczecinie

Debiutujący na naszej szczecińskiej trasie Bartosz Nowicki i "weteranka" cyklu - Monika Jackiewicz zostali zwycięzcami czwartego biegu w Szczecinie. Oboje uzyskali najlepsze jak dotąd (na nowej trasie) rezultaty - odpowiednio 18:30 i 21:51.

Rekordowy Dawid Malina!
07.01.2018

Rekordowy Dawid Malina!

Pierwsza niedziela 2018 roku była dla katowickich biegaczy okazją, by sprawdzić się na przełajowej, 5-kilometrowej trasie nad stawami Janina i Barbara. Aura – zupełnie niezimowa – kilka stopni powyżej zera i delikatna warstwa błota na ścieżkach. W tych warunkach zwycięzca biegu – Dawid Malina poprawił swój rekord trasy!