W październikowym Bieganiu

26.09.2014

W październikowym Bieganiu

Opowieść o projekcie „Być jak Bekele” czyli o tym, jak na własnej skórze dziennikarze Biegania spróbowali zmienić technikę biegu, rozmowa z Marcinem Chabowskim, opowieść o 4 Deserts, o „cieniowaniu” sprzętu biegowego i fartleku, wywiad z Andrzejem Wołkowyckim – trenerem Joanny Jóźwik i Artura Kuciapskiego – to między innymi znajdziecie w numerze październikowym Biegania, które jest już w sprzedaży.

Więcej o październikowym Bieganiu:

Akademia Biegania: Projekt: Być jak Bekele

Jesienią poprzedniego roku rozpoczęliśmy projekt, którego celem była praca nad techniką biegu, eliminacja słabych punktów, szukanie rezerw. Po kilku miesiącach spotkań ze Szczepanem Figatem, byłym fizjoterapeutą Olimpijskiej Reprezentacji Polski w Lekkiej Atletyce prowadzącym obecnie własny gabinet Fizjoperfekt, podsumowujemy efekty naszego eksperymentu.

Wywiad: Marcin Chabowski

Z Marcinem Chabowskim rozmawia Remigiusz Kinas – coach pracujący ze sportowcami i liderami. Rozmowa dotyczy treningu mentalnego, jednostek treningowych, na których głównie powinniśmy pracować głową, przygotowywać się wewnętrznie do tego, co czeka nas w dniu startu w ważnych zawodach i motywowania samego siebie w trakcie biegu, który nie zawsze idzie po naszej myśli.

Wyprawa: 4Deserts

Marek Wikiera wraz z przyjaciółmi w ramach projektu Wybiegaj Marzenia chcą ukończyć cztery biegi na najważniejszych pustyniach świata, zbierając przy tym pieniądze na cele charytatywne. Ich łupem padły już Sahara Race w Jordanii i Gobi March w Chinach. Przed wyjazdem do Chile na Atacama Crossing z Markiem Wikierą rozmawia Maciej Żukiewicz.

Ponadto znajdziecie artykuł o fartleku, wywiad z Arturem Kuciapskim, opowieść o maratonie na Mauritiusie i dowiecie się co dobrego siedzi w kaszach i jak je smacznie przygotować.

Od kilku dni działa także odświeżona strona www.magazynbieganie.pl. Nam się podoba ;)

Sponsor tytularny